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Vitamin-D Mangel

Der Vitamin-D Mangel ist weltweit und auch in Deutschland weit verbreitet. Warum? Es liegt an unserem Lebenswandel. Wir halten uns fast ausschließlich in geschlossenen Räumen auf. Einige wenige Berufsgruppen wie z.B. Gärtner, Straßenbauer oder Bademeister sind im Sommer in der Lage Vitamin-D zu Bilden. Aber auch dort gibt es aufgrund von Arbeitskleidung beschränkungen. Diese Tatsache macht eine Supplementierung mit Vitamin-D Präparaten notwendig.

Ein Vitamin-D Mangel wird selten erkannt bzw. richtig gedeutet. Die Liste der Symptome ist lang.


  • Müdigkeit

  • Muskelprobleme

  • Depressionen

  • Schlafstörungen

  • Kopfschmerzen

  • Hautprobleme

  • Ungewollte Kinderlosigkeit

  • Gewichtsprobleme

  • Konzentrationsstörungen

  • Antriebslosigkeit


Einen Vitamin-D-Mangel durch gesunde Ernährung vermeiden? Ist das möglich?

Nein. Sehen wir es uns mal an einem Beispiel an.

Roher Fisch I.E:/100g Tägl. Verzehr für 1000 I.E.
Wildlachs 988 I.E. 100g
Zuchtlachs 245 I.E. 400g
Makrele 160 I.E. 600g
Kabbeljau 104 I.E. 1Kg
Hühnerei 87 I.E. 12 Eier
J Steroid Biochem Mol Biol. 2007 Mar;103(3-5):642-4. Epub 2007 Jan 30.

Sie müssten täglich mindestens 400g Wildlachs verzehren und das ist nur der Mindestwert für eine Person mit 70Kg Körpergewicht.


Warum sollte ich Vitamin-D supplementieren?

  • Es ist einfach

  • Es ist sicher

  • Es ist günstig

  • Es ist präzise zu dosieren

  • Es ist wichtig

Vitamin-D-Beratung

Leistungen

  • Ausführliche Beratung

    Telefon, Skype, E-Mail oder persönlich

  • Berechnung des aktuellen Vitamin-D-Spiegels

    (Falls kein aktueller Wert vorhanden ist)

  • Erstellung einer Einnahmestrategie

    Anfangstherapie & Erhaltungsdosis

  • Umfangreiches PDF-Paket per E-Mail

    • Zusammenstellung der Vitamin-D-Ergebnisse
    • Auswertung des individuellen Lebensstils
  • Rechnung

    mit ausgewiesener MwSt.

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